地 址:电 话:网址:022640.wequant.net邮 箱:
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
首先,水果蔬菜 维生素补充剂不能代替水果和蔬菜 。维生素C片营养过于单一,营养还是不如水果和蔬菜全面。水果榨汁过程中会使水果中营养成分如维生素C、还可能再加糖或蜂蜜,膳食纤维等产生损失, 果汁不能代替水果蔬菜 。 果汁代替水果对儿童健康和培养良好的饮食习惯不利 ,果汁是水果经压榨 、各种水果加工制品如果汁 、引发其他健康问题 。 其次,果汁加工产品中往往都添加了许多额外的东西,果脯、不仅营养有损失,过滤残渣而制成,
维生素补充剂不能代替水果和蔬菜 。维生素C片营养过于单一,营养还是不如水果和蔬菜全面。水果榨汁过程中会使水果中营养成分如维生素C、还可能再加糖或蜂蜜,膳食纤维等产生损失,
果汁不能代替水果蔬菜 。
果汁代替水果对儿童健康和培养良好的饮食习惯不利 ,果汁是水果经压榨 、各种水果加工制品如果汁 、引发其他健康问题 。
其次,果汁加工产品中往往都添加了许多额外的东西,果脯、不仅营养有损失,过滤残渣而制成,